中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科 たかはしクリニック

もうすぐ6月ですね。紫外線の一番強い時期がやってきます｡
よく、SPFやPA++なんて表示を目にしますが、SPFは日焼けするまでの時間を先延ばしにしてくれる数値です。

例えばSPF30は20分で日焼けする人なら10時間の先延ばしでき、PA＋＋は＋が多いほど紫外線を強力にカットしくれる。
・・・はずですが・・・この基準は1×1ｃｍに1ｇ（結構大量です！）を塗った時の数値ですし、汗で取れてしまうことも考えなければいけません！
つけ方によっては日焼けの効果が半減してしまいます。
お顔には、500円玉1枚分ぐらいの量は必須です！うす～く伸ばして塗るのではなく、押さえてつける。
もしくは、こまめにパウダーでお化粧の上から塗り直すのが、お手軽かもしれませんね。

※またSPFが高い方が一見効率が良さそうなんですが、高い数値（SPF50）は製品を安定するための成分が別に添加されている可能性があるので、肌が敏感なヒトは気をつけてくださいね。