中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科たかはしクリニック

「亜鉛」はマイナーではなく“メジャー栄養素”

2018.05.18

「亜鉛」ってすごく大事！と思い、最近亜鉛のサプリメントを強化して摂るようにしています。

私の血液のデータは、ほぼまとまっているのですが、弱点として亜鉛を示唆するデータだけが極端に低いのです。よって今ひとつスッキリしないことがでてくるのは、体感として自覚していました。

亜鉛のサプリメントは個人的には味や臭いが好きではなく、どうしても敬遠しがちになってしまい、必要とわかっていても摂れませんでした。

しかし、久しぶりに採った血液データを見てそんなことも言ってはいられず、1日100mg以上を摂るようにした途端、ドライヤー時の抜け毛が全くなくなり、爪がさらに丈夫になり、ふっくら丸くなってきたのをまず実感しました。

おー、すごい。やはりこうなるよねぇ……と感心。

また、インスリンのコントロールが出来ているのか味覚が敏感になったのか、流し込むように食べていた食欲コントロールも正常化してきました。
上手く表現できないのですが、体全体が整ってきた？しっかりしてきた？まとまってきた気がします。

細胞の分裂時に必要な成分として働くので、代謝が活発な器官ほど亜鉛不足の影響を受けやすく、わかりやすい例では傷の直りが全然違います。
ついこの間、娘が包丁でざっくり指を切ったのですが、あいにく形成専門の院長が不在で、すぐ処置ができずテープで保護しておいただけですが、2日後にはほぼ傷口は治っており、再生能力に驚きました。

肌がかさついていたり、色素沈着がのこりやすかったり、傷の治りが遅い人はかなり亜鉛が不足していますよ。

たかはしクリニック副院長高橋真弓

栄養療法カウンセラー（一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所認定ONP）、保健師、正看護師

≪ 前の記事へ一覧へ次の記事へ ≫

ブログ内検索

症状別一覧

症状別一覧について

医療機関専用MATRIX(MDα)
に関するお問い合わせ

■ 住所
〒383-0015
長野県中野市吉田890-1［地図］

■ TEL
0269-26-3001
■ FAX
0269-26-3002
■ 診療予約
あり/お電話にてご予約下さい。
■ 連絡方法
お電話にてお問い合わせ下さい。

■ 診療時間

	月	火	水	木	金	土	日
午前	○	○	／	○	○	○	／
午後	○	○	／	手	○	／	／

午前　8:30～12:00
午後　14:00～16:30
手･･･手術日
休診日：土曜午後・水曜・日曜祝日
※木曜日の午後は手術日となりますが、脱毛・メソポレーション・
ケミカルピーリングなどの予約は可能です。
※月・火・金の14時から簡単な手術1件の枠があります。
土曜日は原則手術は受けておりません。

■ 診療科目
形成外科・整形外科・皮膚科・美容皮膚科・美容外科
・・・・・・・・・・・・・・・・
オーソモレキュラー療法・高濃度ビタミンC点滴・グルタチオン点滴・プラセンタ注射・遅延型アレルギー検査・各種レーザー治療
・・・・・・・・・・・・・・・・