中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科 たかはしクリニック

アーシングは大地とつながることから、別名『グラウン ディング（Grounding）』とも呼ばれています。
地球に触れるアーシング（Earthing）を継続的に行うことで、疲労を回復させたり、ポジティブな思考をもたらす効果があったとの研究結果が報告されています。
 
生活が豊かになるのと同時に身の回りに溢れている電磁波。
この身体に帯電した電磁波は様々な不調の原因になるため、日頃から放電することが大切です。
その正しい方法を知り、日頃から意識していきましょう。

電磁波には3つのキーワードがあります。

電場　electric

コンセントを指したら発生します。発生量が強いもの は「冷蔵庫」や「パソコン」
対策としてはアースをすることです。

磁場　magnetic

スイッチを入れたら発生します。発生量が強いもの は「洗濯機」や「電子レンジ」
対策としては距離をとることです。

高周波　microwave

WIFI 5Gです。ただ、対策しすぎると過敏になってしまいます。
対策としては、飛行機モード、WiFiオフ、そして離して使うことです。

濡れた砂浜や芝を歩くなども効果的ですが毎日行うのは不可能であるため、身の回りの電磁波対策を実施していきましょう。

コンセントの向き

プラグコードの文字が書いてあるほうが上向きです。正常位置で差し込む事で発生量が少なくなります。

アース線

洗濯機・冷蔵庫などアース線のついている家電製品は全てアース線が接地に接続されているか確認しましょう。アース棒の位置も確認してください。

寝室環境

極力家電を少なくする、ベッドは壁から離す、コンセント付きベッドはオフにするなどの対策をし、スマホ充電はサイドテーブルが理想です。

PC・デバイス

デスクトップは常にアースしましょう。ノート、タブレット、スマホは充電機器から外して使うか、充電したまま使用するならアースをしてください。