中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科たかはしクリニック

とっても大事なコレステロール薬で下げすぎていませんか?

2018.03.20

最近、低コレステロールの人がとても多いように思えます。

若い方は総コレステロール120～130台。閉経後女性も薬を飲む方が多く160～170台。
若い方の場合はたいがい食事の内容を聞いていくとヘルシーになっていることが多い。やせたいから（充分に細い人でも）サラダだけ、面倒だから買ってきたパンとコーヒーだけで済ませているようです。
コレステロール神話は続いていて、間違ったとらえ方をしている人がまだまだ多く、医師から「卵と肉は控えなさい」、「コレステロール低い方が安全だ」と指導されている人もいまだにいます。

いやいやコレステロールはとても大切なものですよ。

女性ホルモン等の性ホルモンやストレス・アレルギーケアのステロイドホルモンの材料でもありますし、私たちの身体を構成している細胞膜の材料にもなっていて、赤血球も丈夫にします。

低コレステロールの人はベースが整わないため、栄養素を補充しても改善が遅くなりがちです。
充分にコレステロールをつくれるように、高タンパク食にしていきましょう。
高コレステロール群より低コレステロール群の方の心疾患死亡率が増えてしまい、研究を途中でやめてしまったという発表もあるくらいです。
コレステロールを下げることより、体内の糖化・酸化に関心を持つようにしてください。

たかはしクリニック副院長高橋真弓

栄養療法カウンセラー（一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所認定ONP）、保健師、正看護師

≪ 前の記事へ一覧へ次の記事へ ≫

ブログ内検索

ブログ内検索へ

症状別一覧

症状別一覧について

医療機関専用MATRIX(MDα)
に関するお問い合わせ

■ 住所
〒383-0015
長野県中野市吉田890-1［地図］

■ TEL
0269-26-3001
■ FAX
0269-26-3002
■ 診療予約
あり/お電話にてご予約下さい。
■ 連絡方法
お電話にてお問い合わせ下さい。

■ 診療時間

	月	火	水	木	金	土	日
午前	○	○	／	○	○	○	／
午後	○	○	／	手	○	／	／

午前　8:30～12:00
午後　14:00～16:30
手･･･手術日
休診日：土曜午後・水曜・日曜祝日
※木曜日の午後は手術日となりますが、脱毛・メソポレーション・
ケミカルピーリングなどの予約は可能です。
※月・火・金の14時から簡単な手術1件の枠があります。
土曜日は原則手術は受けておりません。

■ 診療科目
形成外科・整形外科・皮膚科・美容皮膚科・美容外科
・・・・・・・・・・・・・・・・
オーソモレキュラー療法・高濃度ビタミンC点滴・グルタチオン点滴・プラセンタ注射・遅延型アレルギー検査・各種レーザー治療
・・・・・・・・・・・・・・・・