中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科たかはしクリニック

化学物質から身を守る

2021.05.20

安い香水？柔軟剤？の臭いのきつい方がいらして・・・

一気に気もちが悪くなり吐きそうになったため、退室させてもらいました。

私は化学物質過敏症ではありませんが、元々ナチュラル志向なので化粧もほとんどしないし、
何でもなるべく無添加無香料のものを選びます。

洋服も自然素材からつくられるもの、もちろん食事も加工品は一切口にしません。

そんな日常なので、きつい香りの方が近づいただけで、好きではないので具合が悪くなります。

ご本人はいつものことなので、気づいていないと思いますが、周囲への影響は多大だと知ってほしいです。

タバコと同じで、有害化学物質は強いアレルギーやアトピー、花粉症、発ガン性等、積もり積もって身体に影響を与えます。

生活の中の有害化学物質からできる限り身を守るためには、そういった商品を使わないことです。

除菌スプレー、消臭スプレー、防水スプレー、合成洗剤、柔軟剤、殺虫剤、香料の強い化粧品等の使用は避ける。
子どもへの影響を避けるため、妊娠中・授乳中のヘアカラーやネイル、電磁波も考え子どもの脳近くでのスマホ操作は控える。

これら化学物質に囲まれた日常の中でのリスク回避は大変だと思いますが、特に子どもたちのいる暮らしの中ではなるべく天然素材のものを取り入れるようにしてください。

この「食べもの通信」は食生活の学びにとても役立ちますので、
ぜひ一度ご覧ください。

アレルギーや皮膚炎、ガン、生活習慣病が何故増え続けているのか。

この冊子を毎月読み続けると、おのずとわかってくるくらい、食のこと、今回のような有害化学物質のこと、農薬、添加物などについて詳しく解説してくれています。イラストも多くとても見やすいですよ。

知れば知るほど日本の食が毒まみれだということが、イヤというほど身に染みます。カカオが大好きな私はこの冊子からチョコの危険性を学びました😂

たかはしクリニック副院長高橋真弓

栄養療法カウンセラー（一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所認定ONP）、保健師、正看護師

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