中野市の形成外科,美容外科,皮膚科,整形外科 たかはしクリニック
鉄不足があるかセルフチェックしてみましょう
- ・食べ物が飲み込みにくく喉に引っかかる感じがある
- ・頭痛や頭重感がよくある
- ・動悸が起こりやすい
- ・階段を上ると息切れする
- ・髪がよく抜ける
- ・爪が弱く割れやすい
- ・耳鳴りがする
- ・疲れやすい
- ・めまい立ちくらみがある
- ・イライラしやすい
- ・うつっぽくもなる
- ・寝起きが悪い
- ・経血が多い
- ・寒さに敏感で冷える
- ・まぶたの裏が白い
- ・体にあざができやすい
あぁぁ かつての自分を思い出します．．．
これらが鉄欠乏性貧血の症状だと
今や常識といってもいいくらい栄養療法は浸透してきました。
まだまだ栄養アプローチが知られていなかったころ、
この地域の医師からは随分とバッシングを受け、心折れることが多かったことを思い出します。
とはいえ、まだ投薬治療しかやっていないところでは、
これら症状には痛み止めやめまいの薬を出したりし、 MRIを撮ったり、
あげくに治らないと精神科に回したりしているところがほとんどです。
ごく簡単な体の仕組みを知り栄養を補充するだけで、症状がなくなる人がほとんどですので、
まずはセルフチェックをしてみましょう。
貧血症状は、
病気じゃないけれどなんか調子が悪いという いわゆる不定愁訴が多く、
女性は我慢をし、ほおっておきがちですが、
適切に補充すれば血液データも上がり、自覚症状もほとんど解消されるので、
毎日が本当に過ごしやすくなります。
身長がぐんと伸びる成長期には（特に運動部）、女子だけでなく男子も鉄不足になるので、
朝なかなか起きてこない 好きなことはやるけどあとはゴロゴロしている 何なら反抗期でいつもイライラしている 運動のパフォーマンスが上がらない
これらが当てはまる場合には、まず栄養療法を行っているクリニックを受診し
（一般の病院やクリニックでは見つけてくれません）
鉄不足の読み取りをしてもらい、今後どのようにしていけばよいかアドバイスをもらいましょう。
今回、信頼できるサプリメントを開発しているニュートライズ社から、
とってもわかりやすい、しかもかわいいリーフレットが届きましたので、
ぜひ参考になさってみてください。
クリニックにももちろん置いてあります。
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手･･･手術日
休診日：土曜午後・水曜・日曜祝日
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※月・火・金の14時から簡単な手術1件の枠があります。
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形成外科・整形外科・皮膚科・美容皮膚科・美容外科
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